認識自我 和諧團隊——我院開展團體心理沙盤游戲活動

     為提升學生的心理健康素養(yǎng)，促進團隊精神的升華，提升凝聚力，幫助學生在團體中調整自己，3月26日，我院開展了一次“認識自我 和諧團隊”青少年心理沙盤活動。

     活動中，陳老師和劉老師帶領學生們從認識沙盤、沙具開始，讓孩子們伸手觸碰沙子、感知沙子，隨后讓學生按順序各自選擇喜歡的沙具，把沙具放在自己覺得合適的地方，來構建理想世界，同學們在擺放沙具的過程中釋放著自己，表達著自己，劉老師認真記錄下同學們的擺放次序和情緒及行為表現。

     擺放完成后，兩位老師引導學生們分享自己的感受，談一談自己選的是什么沙具、擺放沙具的意圖，表達自己內心的想法。同學們給自己構建的世界賦予很多美好的主題：“綠色世界”、“平淡生活”、“和諧社會”等等，最后大家共同給齊心協力搭建的小世界起了一個美好的名字：“向往的生活”。

     本次心理沙盤活動的成功開展，使同學們體會到沙游的樂趣，同學們在沙盤中進行了心靈的對話，增進了彼此的了解，在小小沙盤中個性得到充分體現的同時，同學間交往所需要的寬容、互助也得到了展現，大家紛紛表示受益匪淺。今后我們還將積極開展類似活動，讓同學們更好地理解溝通及合作的重要性，為學生心理健康發(fā)展起積極推動作用。（陳伶伶供稿 李恪審核）