沙盤游戲助力心靈成長(zhǎng) ——蚌埠技師學(xué)院開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

       為提升學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與自我認(rèn)知能力，心理咨詢室于3月26日上午開展了沙盤游戲團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。本次活動(dòng)由心理健康教師劉老師主持，通過沙盤創(chuàng)作與分享，引導(dǎo)學(xué)生探索內(nèi)心世界，釋放情緒壓力。

       沙盤游戲作為一種非言語心理輔導(dǎo)技術(shù)，通過沙具的選擇與場(chǎng)景的構(gòu)建，能夠幫助學(xué)生直觀表達(dá)潛意識(shí)中的情感與沖突。針對(duì)中職學(xué)生普遍存在的學(xué)業(yè)壓力、人際交往困惑等問題，本次活動(dòng)旨在通過輕松的游戲形式，幫助學(xué)生覺察自我、建立信任，同時(shí)提升團(tuán)隊(duì)凝聚力?；顒?dòng)分為三個(gè)階段：1.自由創(chuàng)作：學(xué)生分組后，在無語言交流的前提下，輪流在沙盤中擺放沙具，共同構(gòu)建場(chǎng)景。2.主題分享：每組圍繞沙盤作品命名并講述故事，探討場(chǎng)景中隱含的情緒與期待。3.互動(dòng)反饋：教師引導(dǎo)學(xué)生觀察沙盤細(xì)節(jié)，聯(lián)系實(shí)際生活，反思個(gè)人行為模式與團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義。  活動(dòng)中，學(xué)生們從最初的拘謹(jǐn)?shù)街饾u敞開心扉，通過沙具的選擇（如橋梁、動(dòng)物、房屋等）傳遞出對(duì)友誼、家庭和未來的思考，部分學(xué)生主動(dòng)分享成長(zhǎng)中的困惑，現(xiàn)場(chǎng)氛圍溫暖而充滿共鳴。

       參與學(xué)生紛紛表示，沙盤游戲讓他們感受到“無需語言也能被理解”的治愈力量。一名學(xué)生感嘆道：“太不可思議了，沒想到能在游戲中遇見真實(shí)的自己?！?/span>

       我校始終秉持“以心育心，護(hù)航成長(zhǎng)”的理念，未來將持續(xù)創(chuàng)新心理輔導(dǎo)形式，通過沙盤游戲、團(tuán)體拓展等活動(dòng)，為學(xué)生打造安全的情感表達(dá)空間，助力他們以更健康的心態(tài)迎接學(xué)習(xí)與生活的挑戰(zhàn)。（撰稿：劉芳   審核：李恪）